深夜1時。 帰宅して机に向かっていると知らない間にこんな時間になっていた。 ふと高校生の頃を思い出す。 たった1年ほど前の話だったが既によく思い出せなくなっていることに気づく。 教室にいる時の自分は体がそこにあるだけで実際は本当に存在していたの…

午前7時8分。目が醒める。 昨晩は23時半頃に就寝したのを覚えている。 昨日スーパーに食材を買い出しに行ったので食パンがある。食パンの美味しさはピンキリだと思っていて、本仕込に拘っている。安いものは臭くて食べられない。 朝食はピザパンとカフェオレ…

昨年の冬を思い出していた。 急速に孤独の渦に巻き込まれていく。 なにを今更。いつもの場所に戻ってきただけじゃないか。 選択の余地などない。 日常の強烈な焦燥感と不安感。 全てを曖昧にして何も知らない振りをしたかった。

バスの窓から夜の街を眺めていた。 小さなことで面倒臭いと思ってしまう。 細やかな人間関係が、相手の見せる僅かな動きが気になった。 すべてがくだらなく感じて自分の多感さと体力のなさに幻滅してくる。 窓の外、歩道者用道路で中学生の頃障害持ちとして…

「食べ、飲め、そして陽気になろう。我々は明日死ぬから。」

すべてが空虚な夜。 目の前に歌詞が流れている。 それよりも歌いたくなってしまっているのはきっと本当のことを表していた。 明らかに不幸は不幸で幸福ではないということが私にとって真実だった。やっぱり私は人の気持ちになれない。 上手くいかない人生の…

どんな関係もどんな行動も着地点がないことは初めから分かっていた。 簡単なことが手に入らない。簡単なことが難しかった。 アルコールのような不甲斐ない自己嫌悪とやるせなさを全身に回して曖昧な日々を送る。 時間をジャンクにするとあっという間に夜が来…

今日は起きるのが遅かった。 起床して植物に水をやり、昨日作ったそうめんチャンプルーを食べた。 労働中、以前ひどい言葉を投げかけてきた社員が何事もなかったかのように話しかけてきたので嫌だった。 あんな風にして演技っぽく顔色も変えずに関わってこれ…

今日は一日具合が悪かった。 昨日は寝つきが良くなく常に眠気がつきまとっていた。 昼頃に血の気が引き倒れそうになる感覚に襲われ、症状がパニック障害の発作と類似していたので少し怖くなった。最近感じているストレスが原因かなと思う。 低気圧も関係して…

4時半に起床した。 イライラが収まらなくてそれまでよく眠れなかったせいで昨日は21時ごろに寝られた。 労働先の人間に人間性を疑う言葉を言われたこと。労働内容と関係のない私の生活に絡めて吐かれたその言葉は、今まで押し殺してきた自分の感情を勢いよく…

6時頃起きた。 昨晩は晩酌をしたまま座椅子で眠ってしまっていた。 それでも3時間程度しか眠っていなかったが眠気はなかったので風呂に入り部屋を片付けて少し勉強した。 今日は出かけてばかりだったのでほとんど勉強していない。 12時半からカットの予約で…

11時頃に起きた。 病院に行こうと思っていたが起きられなかったし13時から授業があったので諦めた。 朝食はサラダとフルーツ。 サラダを食べているとドレッシングなしの方が美味しく感じられて不思議だった。 授業後は前から見たかったビューティフルボーイ…

午前中に課題を終わらせて家でひたすらゴロゴロしていた。 夕方に買い物へ行きポトフを作った。 夕食はポトフとヨーグルトとサラダチキン。 食べることができない今の状況で一番栄養をとれるのはこれぐらいしかないと思った。 気づくとソファで2時間ほど眠っ…

9時ごろに起きた。 朝食はヨーグルト。 調子が良かったので揚げ豆腐を食べようと思い二丁焼いたが、途中気分が悪くなり食べられなかった。 いつまでこの体調不良が続くのだろう。 労働までの間に課題をしてその後前から気になっていた約束のネバーランドを見…

講義

9時ごろに起きた。 昨晩は胃痛が激しくうまく寝られなかった。 突然の胃痛に困っている。 自律神経の乱れで胃酸が過剰分泌されているのだと思う。 弱っている胃を治すには食事を軽いものにしてできるだけ食事を控えることが有効的だが、普通に食欲はあるので…

ほとんど寝てた

ミックスジュースを飲みながら苺を食べている。 しっかり甘くておいしい。 今日はネットを見ているだけでどこにも行かず本当に何もしなかった。 おかげで少し鬱っぽい。 こんなことなら労働をしている方がマシだなと思える。 どうやら明日も休みなようで何を…

一日講義を受けた。 夕方自習して帰宅。 昨日初めてR-1ヨーグルトを食べたせいか腹の調子が落ち着かない。 また崩したりしなければいいが不安。 でも今日もドリンクタイプを買ってきたので寝る前に飲もうと思う。 夕食は昨日オイスターソースで青椒肉絲風に…

5時半ごろに父親と母親が大喧嘩している夢を見て途中起きたが、そこからまた寝て9時半ごろに起きた。 夕方まで課題と復習をして労働に行った。

12時半ごろに起きた。 昨日は寝るのが遅かった。 なかなか起きる気になれずベットの上でダラダラ過ごした後顔を洗って袋麺を食べた。 二階の自室が暑く温度計を見ると24.5℃となっていた。 夜はまだ肌寒いので服装を選ぶのが難しい。 袋麺を食べた後は労働に…

10時半頃に起きた。 今日は昨日の疲労感のおかげでぐっすり眠れたのでよかった。 起きてすぐに生理がきて昨日の疲労感の訳がわかった。 生理前は分かりやすく体調が悪い。 起きてヨーグルトを食べた後生理痛を和らげるためにロキソニンを飲んだ。食欲がない…

7時ごろ起きた。 寝つきが悪かったし悪い夢を見てあまり寝られなかった。 夢の内容は実験に使われた言葉を喋るネズミが病気にかかって仲間から疎外され最後には目から血を流して死ぬというものだった。 夢から目を覚ました数分後にはアホらしくなっていたが…

8時半ごろに起きた。 今日は比較的ぐっすり眠れたのでよかった。 朝食は昨日作ったビーフシチューと食パンとヨーグルト。 納豆を食べなかったのはビーフシチューを作りすぎてしまったため。 現在23時20分。 21時に労働から退勤するとどうしても夕食を食べる…

6時半ごろに起きた。 今日は起きずにこのまま寝ようと思ったが寝られなかったので起床し白米を炊いて顔を洗った。 朝食は納豆ごはんと吸い物、サラダ、ヨーグルト。 朝食をとった後は掃除をし、昼寝した。 起きてからは課題と復習をして夕食の買い出しに出か…

6時半ごろに起きた。 最近肌のことを考えて風呂に入る時間が早まったおかげで夜遅くまで起きていることもなく夜寝るようになったがやっぱり夜は寝づらい。 私の睡眠時間は比較的長い方なので恐らく途中覚醒してしまっているのだと思う。 途中覚醒せずに夜ぐ…

9時ごろに起きた 顔を洗って朝食を作ったが白米を炊いておくのを忘れており待っている間ぶどうを食べた。 ぶどうを食べるのに時間がかかったので朝食は昼食に回した。 肌の状態は昨日とあまり変わらない。 むしろ少し悪化している…？ 良くなればいいのだが。…

皮膚科へ行くため8時半に起床した。 9時5分に診察申し込みが済むとそこから40分程度待合室で待っていた。 診断結果はニキビだった。小さなプツプツが顔中に広がっていて赤みもあったので事前に調べた脂漏性皮膚炎かと思っていたのだが。 診察が終わってテラ…

財布を忘れた。 昨日慣れない出勤時間で6分遅刻してしまったこともあり最近自分のことが心配になる。 異常なほど顔中に出来物もできているし。 状況によって明日は朝一で皮膚科に行こうかな。